Voice Healing Therapie
voor adem en stem
- Zit je ademhaling je in de weg, te hoog, te oppervlakkig, gauw buiten adem, …
- Voel je je vaak onrustig, paniekerig
- Heb je het gevoel dat je je stem niet onder controle hebt, piept en kraakt, en niet klinkt zoals je wil
- Voel je een blokkade in je keel chakra en wil je daar wat aan doen?
- Heb je een burn out (gehad) en / of last van depressieve gevoelens
- Ik kan zo nog wel even doorgaan…
In een Voice Healing Therapie Sessie voor adem en Stem kan ik je helpen.
Zorgvuldig afgestemde oefeningen voor je stem en het hele lichaam brengen diepe ontspanning. In een veilige en ondersteunende omgeving begeleid ik je om bewust en vrij te klinken. Je stem is hierbij het voertuig. Het maakt niet uit of je piept, kraakt, trilt of moeiteloos stroomt — iedere klank is welkom.
Door je stem bewust in te zetten komt er iets in beweging. Iets trilt van binnen los. Er ontstaat ruimte, een gevoel van opluchting. Je voelt je (weer) verbonden met jezelf. Vanuit dit punt komt je adem weer tot rust en kunnen blokkades op je stem beginnen te verzachten en oplossen.
Deze sessies zijn diep ontspannend en ondersteunend, en helpen je om het vertrouwen terug te vinden in jouw klank, jouw stem, jouw energie en jouw vermogen om jezelf uit te drukken. Ze helpen je om opnieuw verbinding te maken met wie je werkelijk bent.